关于我们

栏目导航
美容化妆减肥
联系我们
服务热线
地址:
当前位置:主页 > 美容化妆减肥 >
很多并发症,饮食有重点
发布日期:2020-11-05

受访专家:东南大学隶属中大医院内分泌主任医师 李 玲 □副主任医师 魏 琼

为了坚持血糖平稳,糖友很关怀自己在饮食上需求留意什么。东南大学隶属中大医院内分泌主任医师李玲说,其实无论什么食物,只需适量,就都可以摄入。关于一些兼并并发症的糖友,恰当摄入某类养分素较为丰厚的食物,还可以必定程度上缓解并发症的症状。

1.神经退化相关并发症:维生素C、B族维生素。东南大学隶属中大医院内分泌副主任医师魏琼介绍,这类患者会有疼、麻痹、棉花感,维生素C、B族维生素可以供给神经的养分。不过专家也提示,并不需求额定、大量地弥补,日常摄入富含这些养分素的食物即可满意。富含B族维生素的食物包含全麦、燕麦等粗粮,菠菜、芥蓝等深绿色叶菜和乳制品等。富含维生素C的食物包含橙子、猕猴桃、冬枣等新鲜生果,西红柿、青椒及绿色叶菜等新鲜蔬菜。

2.胃肠神经病变:水分及膳食纤维。有些糖友常常随同便秘的状况,应恰当弥补膳食纤维来促进胃肠活动。水分有利于大便的软化,然后改进便秘的症状。富含膳食纤维的食物包含全谷物、杂豆类及薯类,还有蔬果类。魏琼提示,薯类含有较高的淀粉,因而在在摄入后应削减其他主食摄入量。并且尽量摄入新鲜的蔬果,而非蔬果干,这些干制物尽管含有丰厚的纤维,但其一起含有的水溶性养分素都被丢失了,并且还或许会额定添加了油脂或盐分等。

3.糖尿病足:蛋白质。糖尿病足是糖友兼并疾病中较为严峻的疾病,患者极易呈现感染,乃至或许导致全身的炎症反响,这会频频耗费其体内的蛋白。因而主张患者恰当添加蛋白质摄入,如鸡鱼蛋肉,乳制品和豆制品等。不过因为糖足患者有时或许随同胃肠不适,摄入太多蛋白或许会不适,因而要按部就班。

4.糖尿病肾病:动物蛋白。糖肾归于微血管并发症,常见特征为蛋白尿。因而尽量别吃植物蛋白,多摄入动物蛋白。《我国2型糖尿病防治攻略》引荐蛋白摄入量为每天每公斤体重约0.8克,过高的蛋白摄入与蛋白尿升高、肾功能下降、汗水管及逝世危险添加有关,而低于0.8克的蛋白摄入不能推迟糖肾发展。

Copyby 2020 Power by DedeCms地址:
电话:邮箱: